みなさん、こんにちはー♪
相談員の國冨です。

今日は、蒸し暑いですね。

さて突然ですが、人の細胞って、どのくらいあると思いますか？
60兆個くらいあるそうです。
毎日、約3000億個の細胞が日々死んでいき、
ほぼ同数の細胞が誕生して、生体の恒常性が保たれているそうです。
数か月も経つと身体を構成する大部分の細胞が、
更新されていることになりますね。
人体の神秘、凄いですよね！

毎日をポジティブに過ごすことの大切さが
お分かりいただけたのではないでしょうか？
いかがですか？実践してみませんか？