朝夕はめっきり涼しくなりました。
セミの声が消えて秋の虫の声になったなあと感じているひろしま相談員の藤崎です。
先日「ポジティブ心理学」のお話を聴いてきました。
もりだくさんの内容でしたが、その中に「“いいこと日記”をつける」がありました。
その話を聞いたとき、子どもの頃に読んだ『少女パレアナ（ポリアンナ）』の主人公パレアナも、「いいこと探し」をしていたな･･･と思い出しました。（調べてみると「何でも喜ぶゲーム」のようです。）
確かに、起こったできごとはひとつ。でもその受け止め方をちょっと変えることで、前向きになれたり、気分が晴れやかになるな、と思います。
夕飯の支度をしていると、子どもが絵本をひきずって持ってきた･･･読んであげたけど、予定がくるってしまった、残念･･･ 大昔の思い出です。
でも、今になって思えば、夕方は泣いてまとわりついていたのに、泣かないでしてほしいことを伝えてきたのですから、大きな成長でした。そのとき、「成長したね♪」と感じることができていれば、気持ちにゆとりができていたかもしれません。
「いいこと日記」は、寝る前、2，3日に1回でもいいそうです。
お気に入りのノートを見つけたので、今日から始めます！
こんにちは、広報担当の平山です。
今日は、大竹市にてドリームマップセミナーを開催しました。
私の大好きなセミナーなんですが、少しだけご説明すると、皆さんの10年先どうしていたいかを言葉にしていきます(^^)
普段の生活の中で、漠然と時間をすごしている人には、ぜひぜひ受講をお勧めします。ワクワク楽しくなる2時間です。毎日の気持も軽やかに変わりますよ(^^)
近いところでは、9月28日に中区本通にて行います。詳しくは、スケジュールをご確認ください♪
カープもマジック再点灯しました！今日は私も応援に行ってきます！
こんにちは。ひろしま相談員の新冨です。
今日から9月。
朝晩の空気が秋らしくなってきましたね。
ついこの間、今年度がスタートしたと思ったのに、もう上半期も終盤。
仕事と家事と子育てと、毎日バタバタの日々を送っていると
時が経つのが本当に早い！！
このペースで行くと、今年もあっという間に終わってしまいそうな予感です。。。
さてさて、
子どもさんの夏休みも終わり、コーナーへの来所者も少しずつ増えてきていますよ。
みなさん積極的に就職活動をされています！
夏休み明けから働こうと思っていたのに、あっと言う間に冬･･･
なんてことにならないように、みなさん早めの行動を～～！
コーナーでは、9月以降も出張相談やセミナーが盛りだくさん☆
みなさんの再就職をサポートするイベントをご用意してお待ちしております♪
出張相談やセミナーの詳細は、イベント情報をご確認ください！
https://wakumama.otamesite.com/content/event
