皆さんこんにちは♪

わーくわくママサポートコーナーひろしま、運営の松本です。

本日は、「知っておこう！働く私の上手なストレスケア」を開催しました(*^▽^*)

講師は、大下幸恵さんでした。

この度も、コロナ対策を強化して、セミナーを行いました。

忙しい毎日の中で、ストレスと上手に向き合っていきたいですよね。

この度のセミナーは、ストレスの対応と子育てに必要なストレスケアについてのお話でした。

ストレスの反応は、心理面・身体面・行動面にそれぞれ出てきます。

なので、食事や睡眠、休養や運動だけでなく、助けを求めたり話を聴いてもらったり、

自分を認めるなどのストレスケアが大事なのだそうです。

2人1組のペアで、溜まったストレスの解消法を一緒に話していきましたよ♪

子育てに必要なストレスケアでは、親子のコミュニケーションの中で親がどのような対応を

とると聴いてもらった、わかってもらったと子どもが思えるか、

会話例を元に知ることができました。これは、今日からすぐに実践できそうです(´∀｀)

もし親が子どもに、コミュニケーションを阻む言い方をしたら、どうなるか。。。

親子関係が悪くなり、子どもの自立心や、自己肯定感が下がる傾向が見られるそうです。

ここでは、上手な聴き方のポイントを沢山知ることができました♪

これからお仕事をスタートされる皆さん☆

ストレスによる反応に合わせたストレスケアを家庭と仕事の両立の中で大事にしていってくださいね。

また、お子さんが話を聴いてもらった♪気持ちをわかってもらえた♪と思える聴き方を

少しずつ実践していってもらいたいです(*^^*)

◆いよいよ、令和3年度の認可保育園の入園受付が開始され始めました！

 　わーくわくママサポートコーナーでは、認可保育園の情報はもちろん、

 　認可外保育施設についての情報も充実させて皆さんのサポートの準備をしています♪

　預け先を悩まれている方の相談から，情報収集のみのご利用もOKです！
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◆わーくわくママサポートコーナーでは、あなたの性格や適職を手軽に診断できます。興味のある方は試してみてね！

　さらに、来所相談やWEB相談をしていただくと診断結果の詳しい解説や適職に就くためのアドバイスなども行います！

　診断はこちらから♪

　↓ ↓
http://hiroshimashiki.jp/

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皆さんこんにちは♪

わーくわくママサポートコーナーひろしま、運営の松本です。

12/5に、東広島芸術文化ホールくららで人権フェスティバルが開催されました。

そこで、わーくわくママサポートコーナーひろしまは、

セミナー「いくら必要？教育資金とマネープラン」と、

個別相談会を開催させていただきました(*^▽^*)

今回ももちろん、無料託児付きです♪

セミナーでは、これからお子さんが成長する中でどれだけの教育資金が必要か、

また、老後を見据えた上での資金の蓄え方についてのコツをじっくり2時間、

講師の鶴田宣子さんからお話をお聞きしました。

個別相談会では、子育てをしながらの両立を考える自分の働き方のプランニングや、

就活の準備と流れの確認等、相談員と皆さんしっかりお話しをされていました(´∀｀)

これから益々寒い時期に入っていきます。

皆さん、これからも体調には充分に気をつけて、お過ごし下さいね。

今後の皆さんの応援、サポートを私達も引き続きさせて頂きますので、

よろしくお願いいたします(*^^*)

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皆さんこんにちは♪

わーくわくママサポートコーナーひろしま、運営の松本です。

本日は、安公民館で個別相談会を開催しました！

入り口では、安の花田植えの飾り牛、「安の花子」ちゃんがお出迎えをしてくれました♪

来年の干支は丑ですね〜(´∀｀)

本日も、元気いっぱいの相談員と、とっても優しい保育士さんが皆さんに会いに来ました(*^▽^*)

この度の託児室は、ポカポカ日の当たる和室でした。

お子さんを預けられるお母さん達の中には、泣かないかなぁ、、と心配になる方もいらっしゃいますよね。

そんな方も、是非安心してお越しください。

この1時間を自分の時間として過ごされることによって、心のゆとりや余裕を取り戻せたりもすると思います(о´∀`о)

スッキリした気持ちでまた、お子さんとの時間を楽しく過ごしていただけたら、私たちも嬉しいです♪

ご相談が終わるその頃には、泣いていたお子さんもニッコリ笑顔になっていますよ～(^^♪

個別相談会では、適職診断もしていますので、新たな自分発見にも繋がります♪

今後の皆さんの保活や就活、また両立を応援しています☆

◆いよいよ、令和3年度の認可保育園の入園受付が開始され始めました！

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