皆さん、こんにちは♪
相談員の沢崎です。

急に暑くなりましたね！
特にマスクの中は蒸し暑さで汗びっしょり💦
身体はまだ暑さに慣れていないので少しバテ気味で～す。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか❓


先日、夫が昨年の１１月頃から育てた玉葱の収穫をして小屋に吊るしてくれました。
私は手伝いをしないで食べる専門です。
さっそく赤玉葱をスライスにしてサラダに。
シャキッとした食感と甘みが口いっぱいに広がりました。幸せ💛

玉葱は新陳代謝・神経の鎮静化に必要なビタミンB1の吸収と活性化を促す作用や
血液をさらさらにして動脈硬化を予防する作用、
『ケルセチン』と呼ばれるポリフェノールが含まれていて抗炎症作用を持ち、
アレルギーの緩和に効果があるといわれているそうです。
また、抗酸化作用を持ち、細胞老化抑制や活性酸素の除去に効果があり、
血圧上昇抑制や抗アレルギー性にも効果があるといわているそうです。

私にとって良い効果が期待できそうなので美味しく食べ、
この梅雨を乗り切ります

皆さん、わーくわくママサポートコーナーではWeb相談、電話相談、対面相談など
行っており、働きたいママたちを応援しています。　
是非、お立ち寄りください。玉葱パワー全開でお待ちしています

ご予約は専用サイトより２４時間受付中！

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相談員の岡本です。

先日、相談後に無事に就職が決まった方からお手紙をいただきました。

「夢が叶いました！！！」という嬉しいご報告でした。

その方には、就職活動を始めるときに夢をかなえる方法の話をしました。

①　夢を明確にする

→　これは大きなことではなく「こうなったら幸せ！」を口に出してみる。

②　現在の自分を知る

→　今の環境やスキルを確認。

③　①を実現するための方法を考える

→　具体的な行動を決めていきます。

この順番で考えていくと、今、行動することや学ぶことがぐっと明確になります。

ついつい「○○の資格を取ったら就職に有利かな？」など、目的もなく資格取得を目指してしてしまうケースもあります。

それは何のために？と確認すると「なんとなく・・・」こうなると、すべてが中途半端になってしまうことがあります。

目的地のわからないカーナビは機能しないように、人生もまた、行先がわからない内はウロウロと歩き回ってしまいますよね。

このウロウロする時間も大切なのですが、少し足を止めて先を考えてみることで行動がかわります。

今回、お手紙をくださった方も、叶えたい目的を明確に行動出来たからこそ夢が叶ったと思います。

私は、

「人間の性格を変えるのは難しい、しかし考え方・行動を変えることはできる」

という言葉を大切にしています。

わーくわくママに相談にくることも一つの行動です。

悩んでいるときは、お気軽にご相談くださいね。

こんにちは。相談員の岡本です。

向いている仕事がわかりません、、、と窓口でご相談される方が多くいらっしゃいます。

久々の再就職に向けて活動を始めると環境や離職期間から、これまでの就職活動とは違う視点でお仕事を探される方も多いと思います。

以前にしていた仕事をしたいけど、ちょうどいい場所や時間の求人が見つからない！ということや、

急激に加速したＩT化について行けるのか不安になってしまうこともあります。

ぴったりの条件だけど未経験の仕事だと…モヤモヤ　となると活動がストップしてしまいます。

でも、たとえ未経験の仕事だとしても、これまで培ってきた職業経験が無くなるわけではありません。

これまでのお仕事の経験に子育てや家庭人として経験してきたことが加わり、経験値は確実にＵＰしているはずです。

未経験の仕事にチャレンジすることは、さらにステップアップするために必要なことかもしれません。

「これしかできない」ではなく「これができる、更にこんなこともできる」の自分になれると思うと少しワクワクしませんか？

私自身、これまで事務職・営業職・販売職・管理職・コールセンター・そして今のお仕事キャリアコンサルタント等、

学生時代のアルバイトから社内での配置換えなどで様々な経験をしてきました。

ふと、職業経験の棚卸をしてみると「食べ物に関わる仕事をしたことがない」ことに気がつきました。

うん、これはいつか必ずやってみよう！とそんな気持ちになりました。

経験が増えると、できることが増えます。そして、あまり効率よくできない仕事もあるし、逆に何時間やってても苦じゃない作業もわかります。

「何が向いているかわからない」

この答えは自分しか持っていないし、未経験を経験者に変えていくことで見えてくることもあります。

面接で「未経験ですが、チャレンジしていきたいです」とこの一言が言える勇気を少しだけもってみませんか？

きっと、これからの職業人生が選択肢のたくさんある道になっていきます。

これまでの経験を振り返り、これからの働き方を考える。そんな時間を少し作ってみませんか？

わーくわくママではＷＥＢでも相談可能です。

ご予約お待ちしております。

こんにちは、相談員の浦です。

緊急事態宣言が延長されましたね。

ショッピングモールも土日はお休み、公共の施設も軒並みお休みとなり、子育て中のお母さんの中にはお子さんをどこで遊ばせたら良いの？と戸惑っておられる方も多いでしょう。私も子育て真っただ中ですが、コロナ禍となり１年、考えた末についに今年、キャンプデビューをしました。

始める前は準備が大変、片付けが大変、疲れる・・・など考えていましたが、始めてみると、とても楽しいです！子供たちも寝袋で寝たり焚火をしたり、虫を捕まえたり星を見たり、普段味わえない経験ができて楽しそうです。私自身も朝に鳥の声で目覚めたり、揺れる炎をボーっと眺めたり・・・。

普段「考える」ことが多くなりすぎて「感じる」をおろそかにしていた自分に気づきました。

さて、この情勢はもう少し続きますが、わーくわくママサポートコーナーでは一歩踏み出そうとされている女性を応援しています！特に外出が心配だな・・・とお感じの方、遠方でコーナーへの来所が難しい方にはWEBでの個別相談が大変好評をいただいております。

外出しなくても家でスマホやパソコンから相談ができますので、移動時間もありませんから家事や育児の合間に相談ができますよ。仕事と子育ての両立、保育園探しや仕事探しのコツ・・・どんな小さなことでもぜひ利用されてみてください。何か一つでもヒントが見つかると思います！WEB相談の際に託児を利用された方には、かかった費用の支援もございます（条件・期限あり）。安心してお申し込みくださいね！お待ちしております。

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